J'apprends le yoga - André Van Lysebeth

J'apprends le yoga - André Van Lysebeth

J'apprends le yoga - André Van Lysebeth

J'apprends le yoga - André Van Lysebeth
Flammarion (1992) | ISBN: 2082001229 | French | PDF | 340 pages | 102 MB

André van Lysebeth est professeur de hatha yoga. Il est né le 11 novembre 1919 et décédé le 28 janvier 2004.

Ses livres présentent le yoga de manière très détaillée en insistant sur les effets de chaque asana. Il acquiert ses connaissances durant des séjours en Inde dans l'ashram de Swami Sivananda à Rishikesh ou celui de Vishwayatan Yogashram à Delhi.

Sans se contenter de donner une description des asanas, André van Lysebeth détaille aussi les maux des occidentaux comme l'insomnie, les erreurs alimentaires, et tente d'y apporter des solutions.

Rédacteur en chef de la revue Yoga, André Van Lysebeth compta parmi les meilleurs spécialistes du yoga, qu'il pratiqua et enseigna pendant plus de quarante ans.


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Je Perfectionne mon Yoga

Je Perfectionne mon Yoga

Je Perfectionne mon Yoga

Je Perfectionne mon Yoga
FLAMMARION (1973) | ASIN: B000OFJ5WU | Français | PDF | 330 pages | 102 MB

Ce livre apporte à l'adepte occidental des techniques yogiques authentiques, décrites avec une précision inégalée avec, à l'appui, de très nombreuses photos.- Pour l'auteur, perfectionner le yoga ne consiste pas à le compliquer, m'ais à le rendre plus efficace. L'ouvrage révèle les techniques très secrètes de Kaya Kalpa, la méthode yogique de rajeunissement du corps. Inconnus en Occident, d'une extraordinaire efficacité, ces procédés millénaires sont à la portée de chaque adepte, même du débutant: ils ne sont ni difficiles, ni dangereux. Le yoga considère le sommeil profond, réparateur, à la fois comme l'indice et comme l'une des bases de la santé parfaite. Le livre expose les procédés éprouvés pour acquérir ce sommeil idéal et pour se libérer des somnifères. De nombreuses âsanas, dont certaines fort peu connues, sont étudiées en détail avec leurs effets et leurs contre-indications. Elles intéressent tout autant le néophyte que l'adepte plus avancé. Le volume renferme des exercices attrayants pour améliorer la concentration mentale. Enfin l'auteur aborde le yoga supérieur et 14 méditation, source de joie et de sérénité.


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Vengeance en eau froide - Anne Perry


Vengeance en eau froide - Anne Perry

La nouvelle enquête de Monk nous plonge dans l'univers des faussaires et des cambrioleurs, et livre de nouvelles révélations sur le passé de l'enquêteur
Monk est appelé par McNab, chef du service des douanes, lorsqu'un cadavre est repêché dans la Tamise. Il constate rapidement que le noyé a reçu une balle dans le dos. L'homme, un faussaire, s'est évadé alors qu'il était sur le point d'être interrogé par des douaniers. Quelques jours plus tard, une seconde évasion a lieu. Le prisonnier parvient à s'échapper alors que Pettifer, le douanier à sa poursuite, se noie malgré l'aide de Monk. McNab pense que les deux hommes cherchaient à cambrioler l'entrepôt d'un homme d'affaires important, Aaron Clive. Alors que Monk poursuit son enquête, une partie de son passé lui est révélée : il a été marin en Californie. Mais il est soudain arrêté pour le meurtre de Pettifer. Cette arrestation a été commanditée par McNab, qui le hait depuis toujours, sans que Monk ne se souvienne pourquoi à cause de son amnésie. Le soutien et les efforts de ses amis seront-ils suffisant à sortir Monk de ce mauvais pas ?


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Océanique - Greg Egan


Océanique - Greg Egan

Après «Axiomatique» (septembre 2006 aux éditions du Bélial'), après «Radieux» (octobre 2007 aux éditions du Bélial'), voici donc «Océanique», troisième volume de l'intégrale raisonnée des nouvelles du plus fascinant des auteurs de science-fiction contemporains, l'écrivain australien Greg Egan.

Au programme, treize longues nouvelles plus stupéfiantes les unes que les autres, treize récits vertigineux pour décrypter demain.


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Sanshiro de Soseki Natsume


Sanshiro de Soseki Natsume


Sanshirô est le nom d'un jeune provincial ingénu qui « monte à la capitale » : l'université, les jeunes femmes, la découverte de Tôkyô... Dans le Japon du début du XXe siècle, c'est être plongé dans un univers déconcertant et fascinant, tant sur le plan matériel - le pays est en pleine mutation industrielle - que sur celui de la culture, puisque Tôkyô est le premier réceptacle des idées et des modes occidentales. L'auteur accompagne fidèlement Sanshirô dans son apprentissage de la vie et n'hésite pas à intervenir à tout moment par ses observations spirituelles et perspicaces, ses touches d'humour, ses traits satiriques, qui sont comme une bouffée d'air frais. Il se révèle un psychologue délicat, un peintre doué d'un sens aigu de l'observation - un maître dans l'art de l'esquisse sur le vif - en même temps qu'un poète.


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