Article de 20.07.2019

Je Ne Sais Pas Maigrir - Pierre Dukan

Je Ne Sais Pas Maigrir - Pierre Dukan

Je Ne Sais Pas Maigrir - Pierre Dukan

Je Ne Sais Pas Maigrir - Pierre Dukan
Auteur : Pierre Dukan | French | PDF | 124 Pages | 103 Mb

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l'on réintègre les autres aliments, et enfin une phase de stabilisation définitive. Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé.


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Les Plantes Médicinales Réunionnaises d'Aujourd'hui - Roger Lavergne

Les Plantes Médicinales Réunionnaises d'Aujourd'hui - Roger Lavergne

Les Plantes Médicinales Réunionnaises d'Aujourd'hui - Roger Lavergne

Les Plantes Médicinales Réunionnaises d'Aujourd'hui - Roger Lavergne
Orphie | 2004 | ISBN: 287763227X | Français | PDF | 102 pages | 106 MB

Si fragiles nous sommes, la maladie nous sonne ! Nous avons alors besoin du médecin et du pharmacien. Maissavions-nous que boire régulièrement une bonne tisane, pour le plaisir, pouvait être le moyen de renforcer nos capacités vitales et par là d'écarter le spectre de la maladie ? N'oublions pas notre connivence Homme/Plantes. Des affinités génétiques et biochimiques font souvent du végétal un remède du monde animal. Alors consommons avec confiance ces breuvages issus du mariage entre l'eau, le feu et la plante quand il s'agit de " faire bouillir " ou simplement de laisser " infuser " ces feuilles, ces tiges, ces fleurs... que la nature nous offre généreusement. Découvrons et dégustons une tisane de Galabert, de Géranium-rosa, d'Ayapana, de Cannelle, de Citronnelle, de Marjolaine, de Jean-Robert, de Romarin... en nous inscrivant à la source d'une bonne et longue santé.


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Arbres fruitiers

Arbres fruitiers

Arbres fruitiers

Arbres fruitiers
Artemis (5 août 2010) | ISBN: 2844169910 | Français | PDF | 65 pages | 103 MB

Déguster ou faire déguster les produits que l'on a cultivés et récoltés dans son propre jardin est une chose que tout le monde apprécie. Ceci est particulièrement vrai pour les fruits, dont la fraîcheur et la cueillette à parfaite maturité sont les éléments déterminants de leur saveur. Certains arbres fruitiers sont aussi d'excellents arbres d'ombrage, qui s'intègrent parfaitement dans le jardin d'ornement, leur floraison apportant également une décoration printanière.

• 30 arbres fruitiers parmi les plus faciles à cultiver, tous trouvables en jardinerie.
• Dans des fiches illustrées, les informations essentielles pour cultiver et soigner ses fruitiers.
• De nombreux conseils pour le choix des variétés, la plantation, la taille et la récolte.


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A la poêle

A la poêle

A la poêle

A la poêle
Publisher: Clorophyl | 2009 | ISBN: 2350861104 | French | PDF | 94 pages | 104 Mb

Des recettes actuelles, des photos qui mettent l'eau à la bouche, des astuces pour réussir vos plats et vous organiser, des associations de vin. Tous les ingrédients sont réunis pour que cuisiner rime avec plaisir et pour profiter sans soucis de vos invités.


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Sauces et vinaigrettes - Anne Wilson

Sauces et vinaigrettes - Anne Wilson

Sauces et vinaigrettes - Anne Wilson

Anne Wilson, "Sauces et vinaigrettes"
Könemann | 1999 | ISBN: 3895087041 | French | PDF | 64 pages | 102 MB

Les sauces sont essentielles au répertoire de tout bon cuisinier. Ce recueil comprend des sauces salées et sucrées, des vinaigrettes de toutes sortes et un grand nombre de chutneys, de relishs et de salsas ainsi que des indications sur les plats qu'ils peuvent accompagner.


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